ディフューザーと加湿器: 仕組みとどの製品をいつ使用するか

編集者注: Wide Open Country で紹介されている製品は、編集者が独自に選択したものです。 ただし、リンクを通じて何かを購入すると、手数料が発生する場合があります。

どうしても諦められない傾向がいくつかあります。 エッセンシャルオイルディフューザーの使用もその1つです。 ここ数年、私は多くの Facebook の友達にアロマセラピーが彼らにもたらした効果について話してもらいました。 確かだという証言を聞いたことがありますエッセンシャルオイル人々に感じさせるリラックスした気分が悪くなった後、穏やかで幸せな状態、または疲れた。

最近はディフューザーを使っている人が多いと思いますが、加湿器を覚えている人はいますか？ そう、渋滞時に気道を開いてくれる昔ながらのヴィックス加湿器のように。冬日々。 加湿器は、寝室や大きな部屋で家に閉じこもっているときに最適です。寒いそして粘液で満たされた胸。 それらはあなたの湿度を高めます家水分レベルを高めることで副鼻腔詰まりを治療します。

どのガジェットを入れるべきか迷っているかもしれません。リビングルーム 。 ありがたいことに、お気に入りのエッセンシャルオイルを数滴入れるためのオプションのアロマテラピートレイを備えたあらゆるタイプの加湿器があります。 ペットの飼い主さんにアドバイスしたいのは、加湿器とオプションのエッセンシャル オイル ディフューザーを併用することです。

さて、これはなぜでしょうか？ 一部のエッセンシャルオイルはペットにとって完全に安全ではありません。 ペットの近くで使用すべきでないエッセンシャルオイルのリストは次のとおりです。

リストはまだまだ続きます！ 四つ足の友達は油分を多く避ける必要があるので、あなたの家庭には加湿器が最適だと思います。 ペットのフケによって不快なダニが空気中に侵入し、胸に分解しにくい粘液が発生することがあります。 入手してください湿度家の中のレベルを上げて、空気の乾燥や乾燥肌のかゆみを防ぎます。

乾燥した気候に住んでいる場合は、加湿器を強くお勧めします。 夏よりも冬の方が寒くて喉が渇くという地域に住んでいる人はいませんか？ ああ！ それは確実に鼻腔や喉に健康上の問題を引き起こすでしょう。 アレルギーや風邪を蒸気のシャワーで治そうとする人も多いかもしれませんが、眠れない夜を過ごさないように寝室を加湿する必要があります。

敏感な人にとっては、アレルゲン 、どのガジェットを使用するべきかについてより適切なアイデアが得られるはずです。 渋滞以外の健康問題に対する自然療法を探しているのであれば、アロマセラピー ディフューザーがどんな効果があるのか​​を検討してみるとよいでしょう。

がたくさんあります健康上の利点特に乾燥した気候に住んでいる場合は、加湿器を使用する必要があります。 加湿器の使用は、単に家をより穏やかな相対湿度レベルに保つだけではありません。ただし、それが主な目的であれば、加湿器が必要です。 彼らはそれでも素晴らしいです。 加湿器を使うことで得られるメリットは他にもたくさんあります。

加湿器インフルエンザにかかるリスクを減らすことができます。 この研究の著者らは、湿度が 40% を超えると、インフルエンザ ウイルス粒子が急速に不活性化され、感染力が大幅に低下することを発見しました。

空気に湿気を加えると、より多くの水分が気道に入り込み、咳がより活発になります。 あ湿性咳嗽閉じ込められた痰や粘着性のある痰を解放し、蓄積された痰の一部を除去します。

空気中の水分量を増やすことで、いびきを軽減することもできます。 空気が乾燥すると、人の気道が十分に潤滑されにくくなり、いびきが悪化します。

加湿器は肌、唇、皮膚の状態を保つのに役立ちます。髪乾燥した冬の間はより健康的です。 多くの種類の暖房ユニットは、家やオフィスに乾燥した高温の空気を送り込むため、皮膚が乾燥したり、かゆみを感じたり、薄片状になったりすることがあります。 外の冷たい空気も肌を乾燥させます。 湿度を加えると効果がありますこれらの問題を防ぐ！

目標

この2-in-1製品は素晴らしいです! とともに1.5ガロンデザインにより、一晩中快適に過ごすのに十分な水があり、より良い空気を得ることができます。 水道水を入れて、冷たいミストを空気中に拡散させます。 エッセンシャルオイルトレイを使用するオプションもあります。 60ドルなら、それはお買い得だ。 シルバークリーンプロテクションを使用すると、水タンクにカビが発生しません。

夜間照明も付いているので、アレルギーのあるお子様やお孫様にも安心です！

目標

これでいくつかのエッセンシャル オイルを試す機会はありませんが、高品質でお手頃な空気を得るには素晴らしい選択肢です。加湿器 。 わずか 30 ドルで、乾燥して息苦しい部屋に湿気と冷たいミストを満たすことができます。 この加湿器は価格が優れているだけでなく、狭いスペースにも最適だと思います。 ナイトスタンドやオフィスのデスクに置いてください。

アマゾン

忘れられないよヴィックス ！ ああ、ヴィックス、ヴィックス ヴェイパー ラビングがなかったら、私はどこにいるでしょうか? これを何度も使用することで、鼻詰まりや胸の詰まりに悩まされる夜を何度も乗り越えることができました。 ご自宅のどの部屋にも最適な、素晴らしい暖かいミスト加湿器です。 皆さん、もっと良い呼吸をしてください！

エッセンシャルオイルは家庭療法として人気を集めています。 多くの人が頭痛を和らげるためにペパーミントオイルを使用するのが大好きです。 考えるべきことは、あなたが服用している頭痛薬のことです。 多すぎると体に全く良くありません。 可能であれば、ナチュラルなものを使用するのが好きです療法薬を飲む前に。

落ち着かない夜にはディフューズするのが大好きですラベンダー油。 確かに、私の緊張のすべてが水蒸気やエッセンシャルオイルの細かいミストで治療できるわけではありませんが、試してみる価値はあります。

アマゾン

我が家にある加湿器です。 大好きです！ 空気中の湿度を感知できるので、温度要件に合わせて調整します。 加湿器を初めて使用する場合は、この仕様だけでも加湿器を最大限に活用していると確信できるでしょう。 360度ノズルも完璧です。

ミストの向きを自由に調整できます。 リモコンも付属しており、エッセンシャルオイルトレイも付いています。 （こんにちは、ラベンダーオイルです！）

アマゾン

このデザインが大好きです！ スマートで素敵です。 最大 7.5 まで実行できます。 10滴で数時間エッセンシャルオイル 。 それほど長時間使用する必要がない場合は、3 時間の設定を選択できます。 スタイルを重視するなら、このマットストーンディフューザーを選ぶといいでしょう。 ラベンダーの香りを家中に漂わせて、心を落ち着かせる環境を作りましょう。

ヒント: 寝る前に電源を入れてください。

ホームデポ

38.46 ドルなので、かなりお得です。 また、カビの発生を防ぐシルバークリーンプロテクションテクノロジーも搭載しています。 眠りが浅い人なら、きっと気に入っていただけるでしょう。 何も思わないうちにディフューザーうるさいので、わずかな騒音が一部の人を不快にさせる理由がわかります。 PureGuardian の超音波ディフューザーは非常に静かです。 お気に入りのエッセンシャルオイルの香りで眠りにつくまでリラックスしてください。

ウォルマート

最安値はこちらエッセンシャルオイルディフューザー 。 Better Homes & Gardens のディフューザーの価格はわずか 23.72 ドルです。 この美しいデザインは、キッチンやリビングルームのエリアに最適です。 脂っこい家庭料理のディナーを作った後は、お気に入りの香りで満たしてください。

ペットがあなたの家に住んでいる場合、私はどのオイルを使用するかについて非常に注意します。 オイルディフューザーを散布する前に必ず再確認してください。 多くの人にとって、これを聞くと加湿器が欲しくなるでしょうが、ペットを飼っている人には加湿器を強くお勧めします。 ペットがいない場合は、100% エッセンシャル オイル ディフューザーを使用します。

片頭痛に苦しむ人は、エッセンシャルオイルを十分に摂取することができません。 ディフューザーに厳密に使用する必要さえありません。 ラベンダーを撮るのが大好きですお風呂、ピクルスジュースを飲むよりも、筋肉の痛みを和らげる効果があることは間違いありません。 治療効果は驚くべきものです。

とにかく、一度試してみるべきです。 健康がすべてです。全体的な健康に良い影響を与える空気のある家に住む機会をあなたの体に与えてください。

本当に家の換気をしたい場合は、次のことを検討してください。マンモス 7,000mg オゾン空気清浄機。

アマゾン

アマゾン

この投稿はもともと 2020 年 1 月 14 日に公開されました。

物語を見逃すな！サインアップあなたの受信箱に毎日の記事が届けられます。