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私たちは空気が大好きです！ しかし、ハーブを煮たり、植物を買い足したりしても、室内の空気の質は改善されません。 何が起こるかを調べてください。

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キャサリン・ギャモン著

西部の州に住む人々は、最近の歴史の中で最も長期にわたる空気の悪い期間の一つに苦しんだところです。 したがって、ここ数か月のカリフォルニアのように、「悪い空気」とは山火事の煙による汚染を意味する可能性があります。 しかし、それは、調理、掃除、建材の副産物として家の中に形成される大量のカビ、花粉、オゾン、または有機化合物を意味することもあります。

室内空気の科学は、大規模な研究によって調査され始めたばかりです。 平均的なアメリカ人は 79 歳まで生きますが、そのうち 69 歳は屋内で過ごします。 屋内種として、屋内で可能な限り最高の空気を吸うように努めるべきです。

おそらく。 空気の濾過に関する研究には長い歴史があり、良いニュースとして、この技術は室内の空気の質を大幅に改善することができます。 エアフィルターを購入できる場合は、空気中の 0.3 ミクロンの小さな粒子を 99.97 パーセント以上捕集する HEPA 空気清浄機を探してください。

これらの清浄機は、煙、アレルゲン、花粉を捕捉する小さなメッシュに空気を強制的に通すことで機能しますが、製品の面積面積を必ず確認してください。 カリフォルニア大学デービス校医学部の環境衛生研究者デボラ・ベネット氏は、200平方フィートの空間を掃除する清浄機を購入し、それを400平方フィートの部屋に設置しても良い結果は得られないと言う。

汚染により空気の質が慢性的に悪い地域に住んでいる場合は、浄化装置に投資することをお勧めします。

空気を浄化するもう 1 つの証拠に基づく方法は、再循環するように設定された HVAC システムを通して家の空気を濾過することです。 煙やその他の微粒子はハウスフィルターに吸い込まれ、システムを通過します。

それらがクリーンで、MERV 評価と呼ばれる高い最小効率レポート値を持っていることを確認してください。 この評価は、0.3 ～ 10 ミクロンの大きな粒子を捕捉するフィルターの能力を示します。そのため、評価が高いほど、システムがより多くの粒子を捕捉できることを意味します。

既製の空気清浄機が予算外で、家に HVAC システムがない場合は、正方形の炉フィルター (これも MERV 評価 12) をテープで貼り付けて、約 30 ドルで独自の空気清浄機を作ることができます。またはそれ以上）をボックスファンの前面または背面に取り付けます。

市販の空気清浄機と同じように、ファンがフィルターを通して空気を吸い込み、反対側からきれいな空気を押し出します。 これらの DIY システムの半科学的テストでは、部屋から汚染粒子の約 80 パーセントを除去することが示されました。

これらは、短期間に最も効果を発揮します。たとえば、大量の煙が都市内に侵入し、1 週間にわたって都市上空に滞留する場合です。 長期的には、ファンのモーターが過熱したり、音を立てて故障したりする可能性があります。

専門家らによると、これらのシステムが機能するには、騒音が発生する可能性が高いという。 これは、コンロの上にレンジフードを設置するのと同じ考え方です (呼吸する空気中に飛び散る化合物を減らすために、料理のときにも使用する必要があります)。騒音は迷惑ですが、空気が移動していることを意味するため、重要です。その周り。

屋内の空気のリスクは、アプリで監視できる屋外の空気の質、屋内と屋外の間の流れの量 (新しいエネルギー効率の高い家は屋外との空気循環が非常に少ない傾向があります)、および活動によって決まります。家の中で起こります。

掃除だけでなく、特にガスコンロを使用する場合には、多くの化合物が生成される調理を考慮してください。 専門家は、吸い込みたくない化合物を生成する洗剤を窓を開けて洗い流すことを提案しています。

いいえ、空気の質が悪い部屋の湿度を上げると、粒子が空から降ってきて雨のように降ってくるという考えですが、物理学の仕組みはそうではありません、とウィスコンシン大学の環境工学者クリストファー・カッパ氏は述べています。カリフォルニアのデイビス。

実際、それは刺激的な影響を与える可能性があります。 「一般に、山火事の煙の粒子は水分をあまり好まないため、家を雲に変えない限り、効果的に成長することはありません。そして、そんなことは起こりません」とカッパ博士は語った。

血流や脳にさえ侵入する可能性のある超微粒子は、押し出されたり吸い込まれたりしない限り空気中に漂い続けるため、湿気によってその位置が変わることはありません。 「湿度を高めて栽培したとしても、実際には空中に長く留まる可能性がある」と同氏は言う。

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意味のあるスケールではありません。 植物が空気中のいわゆるVOC（揮発性有機化合物）をどのように減少させるかを調べた研究はこれまでにも行われていますが、それらの研究は非常に管理された条件下で行われており、複雑な空気環境を持つ家庭内では行われていません。

昨年Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiologyに掲載された196件の植物実験の分析によると、ほとんどの建物ですでに行われている屋外との空気交換と同じ空気交換を実現するには、建物1平方メートルあたり10～1,000本の植物が必要になるという。空気。

「私は植物が好きです。植物は気持ちが良いのです」とポートランド州立大学の大気質研究者リチャード・コルシ氏は言う。 「しかし、空気の質の変化を物理的に測定するには、基本的にジャングルに住んでいることになります。また、湿気やカビなどの問題が発生することになります。」

カッパ博士は、植物は大気の質に有意義な変化をもたらすにはあまりにも受動的であると述べた。 「フィルターや空気の移動に関して考えるべきことの 1 つは、空気を移動させて通過させるという、実際に積極的なことを行っているということです」と彼は言いました。 「積極的に動いているものが何もない場合、何かを変えるにはかなりの時間がかかるでしょう。」

いいえ、実際にはその逆です。 いわゆるクリーンバーニングキャンドルは、より多くの化合物を空気中に放出します。 問題は炎だ、とコルシ博士は言う。 ワックスと芳香剤は加熱されますが、燃焼するのは数ミリ秒だけで、時間が非常に短いため完全燃焼する可能性はありません。

「物は燃え始めますが、燃焼が完了しないので、芳香剤からこれらの奇妙な中間化合物がすべて得られます」とコルシ博士は言いました。 それらの中には有毒または刺激性のものもあります。

エッセンシャル オイルの場合も問題は同様です。エッセンシャル オイルは、既存の複雑な空気化学反応と反応して刺激性の派生物質を生成する可能性のある化合物を空気中に放出しています。

セントラルフロリダ大学の一部であるフロリダ太陽エネルギーセンターの大気質エンジニア兼研究者であるタンビル・カーン氏は、「油が大気の質を改善することを示唆する証拠はない」と述べた。 「外部から内部に流入するオゾンなどの他の汚染物質は、VOC と反応して有害な二次汚染物質を生成する可能性があります。」

いいえ、マイナス イオン フィルターは HEPA エア フィルターと比較されることがありますが、あまり効果的ではありません。 マイナスイオンを空気中に放出することで機能し、粒子が壁や床に付着して空気中から除去されます。

彼らはオゾンを放出しており、多くの人はオゾンをきれいな匂いとして連想します。それは雷雨の後に感じる匂いです。 問題は、オゾンが刺激物であり、マイナスイオンフィルターの流量が低いことです。 違いを生むほど空気を動かすことはありません（騒々しいほど良いという話に戻ります）。 いくつかの研究により、ほとんどのイオン発生器が大量のイオンを生成することがわかりました。 — しかし、花粉、カビ、細菌の数に対しては、エアコンによる減少以上に目立った影響はありませんでした。

さらに受動的なマイナスイオンの別のバージョンは、ヒマラヤ岩塩ランプです。 これらは「天然のイオナイザー」ですが、空気の質を改善する効果があるという証拠はありません。

この記事の以前のバージョンでは、フロリダ太陽エネルギーセンターの大気質エンジニア兼研究者の名前のスペルが間違っていました。 彼はタンヴィル・カーンであって、タンヴィルではない。

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